Når kroppen bremser og sindet vil videre

Når kroppen bremser og sindet vil videre

Der kan komme øjeblikke, hvor kroppen tydeligt siger stop, mens kalenderen fortsætter ufortrødent. Du mærker trætheden i skuldrene, tankerne der snubler, og et åndedrag, der vil være dybere end tiden…
Når hverdagen vokser uden at miste roen

Når hverdagen vokser uden at miste roen

Nogle perioder bliver bare større: flere opgaver, flere forventninger, flere stemmer. Det kan føles, som om det hele vokser hurtigere, end du kan følge med. Her hjælper det at tænke…
Når alt larmer på én gang i hverdagen

Når alt larmer på én gang i hverdagen

Der findes dage, hvor alt blander sig: mails, beskeder, tanker, pligter. Overblikket opløses, og kroppen spænder op, som om den prøver at holde sammen på det hele. Måske mærker du…
Når hjemmet knager: ro i usikkerhed

Når hjemmet knager: ro i usikkerhed

Når hjemmet føles skrøbeligt, glider roen let ud mellem hænderne. En mail fra udlejer, en uventet regning eller en ny lyd i opgangen kan være nok; det, der skulle være…
Når pausen kalder i hverdagen

Når pausen kalder i hverdagen

Der er stunder, hvor kroppen sætter farten ned, selvom kalenderen fortsætter. Pausen, der før virkede som luksus, bliver pludselig det sted, hvor du kan trække vejret og høre, hvad der…
Når retningen forsvinder i hverdagen

Når retningen forsvinder i hverdagen

Nogle gange glider pejlingen væk, som om verden mister fokus et øjeblik. Opgaverne står i kø, men noget inden i dig vil ikke bare løbe hurtigere. Det er ikke et…
Når energien svinger i hverdagen

Når energien svinger i hverdagen

Der er dage, hvor du glider let gennem opgaverne, og andre hvor hvert skridt føles tungt. Det kan vække tvivl: Er der noget galt med mig? Ofte er det bare…